Gilbert ha lavorato con Richie Gray, ex coach Springbok, Blitzbokke, Scotland e Montpellier, per sviluppare un sistema di allenamento innovativo.
I 5 palloni compresi nel set "Control-A-Balls" hanno ognuno caratteristiche diverse. Il set comprende:
- 1 Pallone da gara.
- 1 Pallone ultraleggero.
- 1 Pallone pesante.
- 1 Pallone senza grip.
- 1 Pallone sbilanciato.
I 5 palloni sono esteticamente identici quindi durante l'allenamento il giocatore non saprà quale tipologia di pallone gli arriva finche non lo riceve in mano!